Coaching kommt ursprünglich aus dem 𝐋𝐞𝐢𝐬𝐭𝐮𝐧𝐠𝐬𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭. Dort stellte man schon früh fest, dass der eigentliche Gegner oftmals der 𝐆𝐞𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐢𝐦 𝐊𝐨𝐩𝐟 𝐢𝐬𝐭. Die mentale Verfassung hat also eine immense Auswirkung auf die Leistung des/der SportlerIn. Die entscheidende Formel von Timothy Gallway lautet wie folgt:

Leistung = Potential – Störung

Im Coaching arbeiten wir mit dieser Formel: Coaching ist ein 𝐦𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝𝐢𝐬𝐜𝐡 𝐠𝐞𝐟ü𝐡𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐆𝐞𝐬𝐩𝐫ä𝐜𝐡 𝐚𝐮𝐟 𝐀𝐮𝐠𝐞𝐧𝐡ö𝐡𝐞. Es unterstützt Dich darin Deine volle Leistung abzurufen, in dem wir Dein volles Potential herausarbeiten und potentielle Störungen erkennen und transformieren.

Du nutzt im Coaching vor allem Dich selbst, denn Du bist der Experte Deines Lebens. Ich bin Dein Sparringspartner und ich unterstütze Dich durch gezielte Fragestellungen und das Einsetzen von Methoden in Deinem Prozess. Zusätzlich stehe ich Dir mit meiner Expertise aus der Praxis zur Verfügung und Du kannst auf all meine Erfahrungen zurückgreifen.

Coaching ist eine Investition in DICH selbst und in deine Lebensqualität!

In individuellen Einzelcoachings arbeiten wir gemeinsam an den Themen, die Dich gerade bewegen:

• Möchte ich die Nachfolge antreten?
• Wie finde ich meinen persönlichen Führungsstil?
• Was ist meine Vision für das Unternehmen?
• Wie gehe ich mit meiner neuen Doppelrolle als Tochter bzw. Sohn und GeschäftspartnerIn um?
• Wie vereinbare ich die Nachfolge mit meinen anderen Lebenswünschen?
• Wie nehme ich die MitarbeiterInnen mit auf meinen Weg?
• Wie löse ich einen Konflikt? (innerer oder äußerer Konflikt)
• Vorbereitung wichtiger Gespräche
• Klärung wichtiger Entscheidungen
• Mindfucks® (Blockierende Gedankenmuster) erkennen & auflösen
• Inner Change® – Erhöhung meiner Lebensqualität
• u.v.m.

Es gibt kein Thema, was hier nicht hingehört. Egal was Dich beschäftigt, ich lade Dich ein Deine Gedanken und Dein Bauchgefühl ernst zu nehmen und hinzuhören.

Wir starten mit einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch. In etwa 15 Minuten lernen wir uns kennen und klären, um welches Thema es sich bei unserem Coaching handeln soll. Gemeinsam besprechen wir, wie unsere Zusammenarbeit konkret und individuell auf Dein Thema abgestimmt aussehen kann. Außerdem finden wir heraus, ob ich die beste Coach für Dich und Dein Thema bin.

Fühlt sich alles stimmig an, so vereinbaren wir unsere Coaching Session.

Einzelcoaching:
Dich beschäftigt gerade eine akute Fragestellung oder Du stehst vor einer Herausforderung? Dann nehmen wir uns genau diesem Thema in einem Einzelcoaching an.

Langfristige Coaching-Begleitung:
Nachfolge ist ein sehr individueller Prozess und benötigt in meinen Augen genau deshalb eine individuelle Begleitung. Du selbst wirst am Besten merken in welchen Abständen Dir ein Coaching gut tut: Vielleicht ist eine Regelmäßigkeit für Dich hilfreich, vielleicht brauchst Du konkret dann Unterstützung wenn ein Thema aufpoppt. Beides ist legitim und Du entscheidest, wie Du am liebsten mit mir arbeiten möchtest.

Wann?

Wir finden gemeinsam einen Termin der Dir passt. Grundsätzlich ist hier jede Tageszeit möglich. Die Hauptsache ist, dass wir beide fit und ausgeschlafen sind. Schreib mir eine Nachricht und ich melde mich umgehend mit ausreichend Terminvorschlägen bei Dir. Ein Coaching dauert ca. 60 Minuten.

Wo?

Die Coachings finden in Persona (in Kassel), telefonisch oder online statt. Wir nutzen die Variante, die am Besten zu Dir und Deinem Leben passt.

Wie viel?

Der Energieausgleich für eine Coaching-Einheit beträgt 330€ (netto).  Übrigens: Coaching ist steuerlich absetzbar.